فئة وصفات جديدة

بودنغ التوفي اللزج
وصفات جديدة

بودنغ التوفي اللزج

بودنغ التوفي اللزج مع الكثير من الصلصة الجميلة ألمانيا المملكة المتحدة هل تفضل مشاهدة النسخة البريطانية؟ هل تفضل مشاهدة النسخة الأمريكية؟ هل تفضل مشاهدة النسخة الأسترالية؟ هل تفضل مشاهدة النسخة الألمانية؟ هل تفضل مشاهدة النسخة الهولندية؟ مقابل البرتغال؟ إغلاق مع كميات من الصلصة الجميلة يقدم 8 طهوات في 45 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 586 29 دهون 32.

إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كوكتيل المأكولات البحرية

كوكتيل المأكولات البحرية مع لحم السلطعون الأبيض الطازج والقريدس مع لحم السلطعون الأبيض الطازج والروبيان يقدم 4 طبخ في 15 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 191 10 دهون 8.2 جم 12 مشبعة 1.7 جم 9 سكريات 5 جم 6 ملح 2.24 جم 37 بروتين 22.1 جم 44 كربوهيدرات 7.3 جم 3 ألياف 1.6 جم - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 4 ملاعق كبيرة مايونيز قليل الدسم ، محضر من بيض خالٍ من الدسم 2 ملاعق كبيرة كاتشب 1 ليمون وعصير وقشر مبشور ناعماً ، بالإضافة إلى شرائح الليمون لتقديم بضع قطرات من صلصة Tabasco1 سبلاش رسيستيرشاير - خس مشوي صغير ، مبشور 2 خس صغير ، أوراق منفصلة 200 جرام من لحم السلطعون الأبيض الطازج ، من مصادر مستدامة ، اسأل بائع السمك 250 جم جمبري مطبوخ ومقشر كبير ، من مصادر مستدامة ، اطلب من بائع السمك 1 رشاد كبير ، قطع قليل من الفلفل الحلو الطريقة أخفقي المايونيز ، كاتشب الطماطم وعصير الليمون معًا ، ثم قلبي تاباسكو وصلصة ورسيستيرشاير.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

ثلاث نكهات فوكاتشيا

ثلاث نكهات من الفوكاتشيا مع البصل البلسمي والطماطم والريحان وثلاث أنواع من الجبن وإكليل الجبل مع البصل البلسمي والطماطم والريحان وثلاث أنواع من الجبن وإكليل الجبل يقدم 10 أطباخ في ساعة واحدة و 5 دقائق بالإضافة إلى وقت الاختبار صعوبة فائقة في التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 313 16 دهون 10.3 جم 15 مشبعة 3.9 جم 20 سكريات 6.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

عجة الطماطم والريحان والبروسكيوتو

عجة الطماطم والريحان والبروسكيوتو مكونات بسيطة وجميلة مكونات بسيطة وجميلة تقدم 2 تطبخ في 15 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 255 13 دهون 19.7 جم 28 مشبع 4.8 جم 24 سكريات 1.6 جم 2 ملح 1.5 جم 25 بروتين 19.6 جم 39 كربوهيدرات 1.8 جم 1 ألياف 0.4 جم - من الاستهلاك المرجعي للبالغين المكونات 4 شرائح بجودة prosciutto 4 بيض كبير النطاق 1 حفنة من الطماطم الصغيرة الملونة المختلفة ، مقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى أرباع 1 حفنة صغيرة من أوراق الريحان الطازجة 1 فلفل أحمر طازج ، مقشور ومقطوع ناعماً ، زيت زيتون اختياري ، للتقطير ، طريقة اختيارية سخني الشواية على درجة عالية.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

أكواب الاسكواش لاكسا

أكواب الاسكواش لاكسا شوربة حارة مستوحاة من ماليزيا شوربة حارة مستوحاة من ماليزيا تقدم 10 طبخ في 50 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 259 13 دهون 15.6 جم 22 مشبعة 11.4 جم 57 سكريات 6.2 جم 7 ملح 0.55 جم 9 بروتين 4.1 جم 8 كربوهيدرات 26.3 جم 10 ألياف 2 جم - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات: 600-700 جرام من الجوز أو البصل القرع ، نصفين ومقشر وبذور 3 أوراق ليمون مجففة بالتجميد ، اختياري 4 فلفل أحمر ، مقشور ومقطع إلى شرائح رفيعة 2 فص ثوم ، مقطع ناعم 2 قطع زنجبيل طازج ، مفروم تقريبًا 2 عود 1 باقة صغيرة من الكزبرة الطازجة والأوراق المقطوفة والسيقان المفرومة 1 ملعقة صغيرة من خمس بهارات صينية 1 ملعقة صغيرة كمون مطحون 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 بصل مقطع شرائح رفيعة 600 مل من مرق الخضار أو الدجاج العضوي الحار 200 جم أرز بسمتي 2 × 400 مل حليب جوز الهند 1- حساء شتوي جميل ودافئ سهل التحضير.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سلطة بطاطس جديدة مع مايونيز بالثوم وجرجير

سلطة البطاطس الجديدة مع المايونيز بالثوم والكريسدور ثوم لذيذ في حفلة شواء صيفية أساسية تدور ثوم لذيذ في حفل شواء صيفي أساسي يقدم 8 طبخ في 30 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل حصة سعرات حرارية 717 36 دهون 69.9 جم 100 مشبع 10.2 جم 51 سكريات 1.7 جم 2 ملح 0.59 جم 10 بروتين 2 .
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سمك السلمون المخبوز البسيط مع اللبن الزبادي

سلمون مخبوز بسيط مع زبادي بالشبت لذيذ يقدم مع سلطة فارو الإيطالية لذيذ يقدم مع سلطة فارو الإيطالية الخاصة بي يقدم 8 طبخ في 25 دقيقة صعوبةسوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 591 30 دهون 34.9 جم 50 مشبع 6.1 جم 31 سكريات 4.9 جم 5 بروتين 63.8 جم 127 كربوهيدرات 5.1 جم 2 شخص بالغ و 39 ؛ الكمية المرجعية للمكونات: 3 كجم من السلمون الكامل ، من مصادر مستدامة ، اسأل بائع الأسماك ، أو المقشر ، أو الشرائح ، أو منزوع العظم ، أو استخدم 2 × 1.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

Orecchiette مع صلصة الطماطم النيئة

Orecchiette مع صلصة الطماطم النيئة هو كل شيء عن النكهات الجميلة إنه كل شيء عن النكهات الجميلة يقدم 4 طبخ في 20 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 517 26 دهون 17.1 جم 24 مشبع 8 جم 40 سكر 7.1 جم 8 ملح 2.52 جم 42 بروتين 14.9 جم 30 كربوهيدرات 80.8 جم 31 ألياف 5.8 جم - من المدخول المرجعي للبالغين - المكونات 500 جم طماطم كرزية حمراء وصفراء ، أرباع 150 جم زيتون أسود ، 6 شرائح أنشوجة بالزيت ، مصفاة ومقطعة إلى شرائح رفيعة 1 فص ثوم ، شرائح رفيعة زيت زيتون بكر 400 جم من المعكرونة 1 غصن مردق طازج أو زعتر أو زعتر ، أوراق مقطوفة الطريقة: ضعي الطماطم في وعاء خلط كبير مع الزيتون والأنشوجة والثوم.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كلافوتيس نان الخوخ

نان خوخ كلافوتيس ، بودنغ فرنسي مريح ، بودنغ فرنسي مريح ، يقدم 6 طهي في 40 دقيقة ، صعوبة ، سوبر سهل التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 283 14 دهون 13.5 جم 19 مشبعة 7.1 جم 36 سكريات 27.1 جم 30 ملح 0.58 جم 10 بروتين 8.2 جم 16 كربوهيدرات 34.9 جم 13 ألياف 0.8 جم - من الاستهلاك المرجعي للبالغين المكونات 3 ملاعق كبيرة من الدقيق العادي 1 رشة ملح 5 ملاعق كبيرة من السكر الناعم الذهبي 3 بيضات كبيرة خالية من الخفق 450 مل حليب 1 جوزة الطيب الكاملة للبشر 50 جرام زبدة 400 جرام خوخ نصف معلب في العصير ، مصفاة ، آيس كريم فانيليا عالي الجودة ، للتقديم الطريقة سخني الفرن مسبقًا 220 درجة مئوية / 425 درجة فهرنهايت / غاز 7.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

بودرة عيد الميلاد ماي نان مع فين سانتو

بودرة عيد الميلاد My Nan مع فين سانتو ، فواكه مجففة مختلطة ومكسرات مقطعة ، فواكه مجففة ومكسرات ، تخدم 8 طبخ في 3 ساعات و 15 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 566 28 دهون 18.6 جم 27 مشبع 8.5 جم 43 سكريات 68.2 جم 76 ملح 0.5 جم 8 بروتين 7.2 جم 14 الكربوهيدرات 96.6 جم 37 الألياف 2.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شوي التراوت مع السبانخ والمريمية والبروسسيوتو

سمك السلمون المرقط المشوي مع السبانخ والمريمية والبروسكيوتو يقدم على فراش من البقول والسبانخ بجوزة الطيب يقدم على فراش من البقول والسبانخ المشوي بجوز الطيب يقدم 4 طهي في 40 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا السكريات التغذية لكل حصة سعرات حرارية 753 38 دهون 28.9 غ 41 مشبع 2.5 غ 2.42 جم 40 بروتين 73.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

شواية سمك مشكل مع كسكس الليمون

شواية سمك مشكلة مع كسكس الليمون مع عشب طازج وصلصة الطماطم مع الأعشاب الطازجة وصلصة الطماطم يقدم 6 طبخ في 35 دقيقة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 380 19 دهون 11.8 جم 17 مشبعة 1.5 جم 8 سكريات 6.9 جم 8 ملح 2.73 جم 46 بروتين 33.2 جم 66 كربوهيدرات 30.2 جم 12 الألياف 2.4 جرام - من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 4 ليمون 1 بصل أحمر كبير أو 2 بصل أحمر صغير مقشر ومقطع نصفين 1 فص ثوم مقشر 1 حزمة كبيرة من البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة والسيقان المحجوزة 300 جرام من زيت الزيتون البكر الكسكس 600 مل من مرقة الخضار العضوية ، ملح البحر الساخن ، الفلفل الأسود المطحون الطازج ، 2 شرائح سمك القاروص ، من مصادر مستدامة ، اسأل بائع السمك الخاص بك ، وجلد ومقرص ، 4 شرائح سمك البوري الأحمر ، من مصادر مستدامة ، اسأل بائع السمك الخاص بك ، وقم بتقطيع الجلد والمقرص. مصادر ، اسأل تاجر السمك ، قشر ومُحَوَّر ، حفنة كبيرة من المحار ، من مصادر مستدامة ، اسأل بائع السمك ، نظّف 1 بلح البحر حفنة كبيرة ، جيئة وذهابا مصادر مستدامة ، اسأل بائع السمك ، نظّف 1 رشة قرفة 400 جم طماطم خوخية معلبة 1 برطمان فلفل أحمر محمص ، طريقة تصفيته سخني الفرن مسبقًا إلى 200 درجة مئوية / 400 درجة فهرنهايت / غاز 6.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

طبق الماكريل المدخن مع توست مشوي وسلطة حب الرشاد

طبق الماكريل المدخن مع توست مشوي وسلطة حب الرشاد ، مقبلات رائعة وسريعة أو وجبة خفيفة ، مقبلات رائعة وسريعة أو وجبة خفيفة ، يقدم 6 طهي في 10 دقائق ، صعوبة ، سوبر سهل ، التغذية لكل حصة ، السعرات الحرارية 359 18 الدهون 22.8 جم 33 المشبعة 4.9 جم 25 سكريات 3.2 جم 4 ملح 2.1 جم 35 بروتين 19.6 جم 39 كربوهيدرات 20.9 جم 8 ألياف 0.9 جم - من المدخول المرجعي للبالغين - المقادير 400 جم من الماكريل المدخن ، من مصادر مستدامة - 200 جم من الجبن الكريمي الخفيف - 3 حبات ليمون - 1 حزمة صغيرة من البقدونس الطازج ذو الأوراق المسطحة ، والأوراق المقطوفة 2 سلال صغيرة من حب الرشاد ، مقطعة 2 عود من الكرفس ، مقطوع إلى شرائح رفيعة بالإضافة إلى بعض أوراق الكرفس وزيت الزيتون البكر 6 شرائح من الخبز الجيد الطريقة قشر الجلد عن الماكريل المدخن وتخلص منه.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

عشاء رائع من بورشيتا محشو بالفطر البري ، مهروس الكرفس والمرق

عشاء رائع من بورشيتا محشو بالفطر البري ومهروس الكرفس والمرق مع مرق محلي الصنع ومرق مناسب منزلي الصنع 10 طبخ في 2 ساعة و 30 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل حصة سعرات حرارية 676 34 دهون 48.2 جم 69 مشبع 17.1 جم 86 سكر 2.7 جم 3 بروتين 49.3 جم 99 كربوهيدرات من المدخول المرجعي للبالغين المكونات للبورشيتا المحشوة 1 حفنة كبيرة من الفطر البري المختلط (مثل شيتاكي ، فطر الحقل والمحار) زيت الزيتون 1 حفنة صغيرة من الزعتر الطازج ، الأوراق المقطوفة 2 بصيلات الثوم ، فصوص من 1 بصيلة مقشرة ومقطعة ناعما 1 زبدة 2 ليمون ، نكهة ملح البحر ، فلفل أسود مطحون طازج ، شرائح قليلة من الخبز البائت ، ممزق تقريبًا 3 كجم من لحم الخنزير عالي الجودة ، منزوع العظم ، منزوع القشرة ، بطن ، ملعقتان كبيرتان من بذور الشمر ، 2 عيدان كرفس ، مغسول ومقطع تقريبًا 2 جزر ، مغسول ومقطع تقريبًا 1 بصل مقشر ومقطع تقريبًا 1 صغير عصير الخمر 1 ملعقة طعام طحين 565 مل دجاج عضوي أو مرقة خضروات للهرس 1 كجم سيليرياك 500 جرام بطاطس 1 مقبض طريقة الزبدة 150 مل حليب هذا نوع من عشاء عطلة نهاية الأسبوع الخاص ، وعلى الرغم من مدى إعجاب لحم الخنزير المحشو ، إلا أنه بصراحة ليس من الصعب صنعه.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

صلصة طماطم "نباتية"

& 39 ؛ مليئة بالخضار & 39 ؛ صلصة الطماطم مع الكراث المخفي والجزر والكوسة والفلفل مع الكراث المخفي والجزر والكوسة والفلفل يقدم 6 طهي في 1 ساعة و 15 دقيقة بالإضافة إلى وقت التبريد صعوبة فائقة في التغذية لكل حصة سعرات حرارية 160 8 دهون 4.2 جم 6 مشبع 0.6 جم 3 سكريات 20.7 جم 23 ملح 0.82 جم 14 بروتين 5.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

كمأة الشوكولاتة المفاجئة

الكمأ المفاجئ بالشوكولاتة ملفوف بالبندق المحمص والكاكاو ملفوف في البندق المحمص والكاكاو يجعل حوالي 40 طهًا في 25 دقيقة بالإضافة إلى وقت التبريد صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 65 3 دهون 5.6 جم 8 مشبع 3.1 جم 16 سكريات 1.9 جم 2 ملح 0.07 جم 1 بروتين 1 جم 2 كربوهيدرات 2.4 جم 1 ألياف 0.9 ز- من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 250 غ من الشوكولاتة الداكنة عالية الجودة (70 مادة صلبة من الكاكاو) 125 مل قشدة مزدوجة 25 جم زبدة 1 رشة ملح البحر 1 حفنة كبيرة من البندق المهروس 50 جم مسحوق كاكاو عالي الجودة 1 رشة من مسحوق الفلفل الحار الطريقة طريقة كسر الشوكولاتة إلى قطع صغيرة وضعيها في وعاء صغير.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

مخلل الفجل والكزبرة

مخلل الفجل والكزبرة مع الفلفل الحار والزنجبيل والليمون المنعش مع الفلفل الحار والزنجبيل والليمون المنعش يقدم 4 طبخ في 10 دقائق صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة السعرات الحرارية 178 9 دهون 19.7 جم 28 مشبع 2.8 جم 14 سكريات 0.4 جم 0 ملح 0.52 جم 9 بروتين 0.4 جم 1 كربوهيدرات 0.5 جم 0 ألياف 0.1 ز- من المدخول المرجعي للبالغين المكونات 2 حفنة من الفجل المختلط 1 ملعقة صغيرة من بذور الكمون 1 قطعة صغيرة من الفلفل الحار المجفف بحجم الإبهام ، مبشور 1-2 ليمون ، عصير 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون 1 حفنة من أوراق الكزبرة الطريقة هذا المخلل المقرمش يجعله صديقًا طازجًا ومفضلًا لك كاري - قطعي الفجل الكبير إلى شرائح رقيقة - مقشرة سريعة مثالية لذلك.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

سموثي مثلج مصاصات

مصاصات ثلج سموثي حلوى للأطفال حلويات للأطفال تخدم 12 طبخًا في 20 دقيقة بالإضافة إلى وقت التجميد صعوبة فائقة سهلة التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 132 7 دهون 5.6 جم 8 مشبعة 3.1 جم 16 سكر 16.4 جم 18 ملح 0.05 جم 1 بروتين 2.2 جم 4 كربوهيدرات 19 جم 7 ألياف 1 جم - من الكمية المرجعية للبالغين: 1 موزة كبيرة أو 2 موز صغير 300 جرام من التوت المخلوط المجمد 50 جرام من الشوفان 400 مل من عصير التفاح العضوي النقي عسل اختياري 200 جرام شوكولاتة بيضاء عالية الجودة ، طريقة اختيارية ضع الموز والتوت والشوفان وعصير التفاح في مصفاة .
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

مجموعات الحفلات DIY - النمط اليوناني

مجموعات الحفلات التي تصنعها بنفسك - على الطراز اليونانيقيمات الفيتا اللذيذة والكوسة والزيتون اللذيذة فيتا والكوسة وقطع الزيتون "هذه الشوك النكهة مع النعناع والفلفل الحار رائعة للحفلات ، سهلة حقًا وتبدو رائعة" طهاة في 10 دقائق صعوبة فائقة السهولةالتغذية لكل وجبة سعرات حرارية 34 2 دهون 2.6 جم 4 مشبع 1.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

اسكالوب اسكتلندي وبودينغ اسود مع سلطة شتوية

الإسكالوب الاسكتلندي والحلوى السوداء مع السلطة الشتوية كومبو بريطاني شهى ورائع كومبو بريطاني رائع يقدم 4 طهي في 40 دقيقة صعوبة ليس صعبًا جدًا التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 383 19 دهون 12.8 جم 18 مشبع 3.2 جم 16 سكريات 2.9 جم 3 ملح 2.3 جم 38 بروتين 24 جم 48 كربوهيدرات 45.6 جم الألياف 3.
إقرأ المزيد
وصفات جديدة

الكراث الحلو وجبنة الريكوتا ولازانيا الطماطم

لازانيا الكراث الحلو والريكوتا والطماطم مع صلصة غنية بشكل رائع مع صلصة غنية رائعة يقدم 6 طبخ في ساعة واحدة صعوبة سوبر سهل التغذية لكل وجبة سعرات حرارية 371 19 دهون 16.6 جم 24 مشبع 9.8 جم 49 سكر 7.5 جم 8 بروتين 20.6 جم 41 كربوهيدرات 31.1 جم 12 مرجع للبالغين 39؛ المكونات زيت الزيتون 4 كراث ، شرائح رقيقة 2 بصل أحمر ، شرائح رقيقة 250 جرام سبانخ مغسولة ومفرومة 350 جرام ريكوتا عالي الجودة 1 لتر صلصة طماطم 1 باكيت لازانيا ، قمح كامل إذا أمكنك العثور عليها 125 جرام كرة جبن موزاريلا 75 جرام جبن بارميزان طازج ، ملح أبيض مبشور ، ملح البحر الأسود. إلى 180 درجة مئوية / 350 درجة فهرنهايت / غاز 4.
إقرأ المزيد