وصفات جديدة

9 هدايا صيفية للأطفال لطيفة للغاية لتناول الطعام

9 هدايا صيفية للأطفال لطيفة للغاية لتناول الطعام


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

هذه الحلوى الرائعة تجعل وقت تناول الوجبات الخفيفة ممتعًا

حتى الفاكهة والخضروات يمكن أن تكون ممتعة للأكل!

اسأل أي والد عن التحدي الأكبر الذي يواجهه أو تواجهها ، ونحن على استعداد للمراهنة على ذلك بالنسبة للكثيرين منهم ، إنه ببساطة جعله يأكل أو يأكل طفله. من الطبيعي أن يشك الأطفال في الأطعمة الجديدة - فهم يفتقرون إلى الخبرة لمعرفة ما إذا كان الطعام آمنًا للاستهلاك أم لا - ودعونا نواجه الأمر ، قد يكون طعام الكبار مملًا في بعض الأحيان.

انقر هنا للحصول على هدايا صيفية للأطفال التسعة الأكثر متعة في تناولها (عرض شرائح)

لحسن الحظ ، لا يجب أن يكون وقت الوجبة الخفيفة غفوة. سواء كنت تقوم بتجميع مجموعة من بسكويت أو وضع طبقًا من الفواكه والخضروات الطازجة لطفلك لتناول وجبة خفيفة ، يمكنك بسهولة تحويلها إلى طبق ممتع وملون من الطعام.

لذا قم بتقطيع قواطع ملفات تعريف الارتباط والأطباق الملونة وبعض المكونات اللذيذة وامنح أطفالك شيئًا ممتعًا لتناول وجبة خفيفة هذا الصيف. حتى الفواكه والخضروات والجبن ممتعة لتناولها عندما يتم تقطيعها إلى مجموعة متنوعة من الأشكال الفريدة.

ليس هناك حد لما يمكنك إنشاؤه لطفلك الصغير ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى بعض الأفكار للإلهام ، فلدينا تسعة أفكار يضمن لأطفالك حبها.


حتى أكلة الطعام الأكثر إرضاءً سيحبون هذه الوجبة الخفيفة الممتعة. دع الأطفال الأكبر سنًا يساعدونك في تجميع "السلاحف" باستخدام نصفين من التفاح الأخضر والعنب الأخضر ورقائق الشوكولاتة.


سيحب الأطفال من جميع الأعمار الإبداع هذه الدببة الموز اللذيذة - سيستمتعون كثيرًا لدرجة أنهم سينسون أنهم يأكلون فواكه صحية مثل التوت الأزرق والفراولة. وأضاف مكافأة؟ هذه الدببة لها عيون صغيرة برقائق الشوكولاتة!

كريستي كولادو هي محرر الطهاة في The Daily Meal. تابعها على تويتر تضمين التغريدة


9 وجبات خفيفة مستوحاة من أمريكا اللاتينية سيحبها الأطفال

امنح الحلوى الصيفية تجربة جديدة مع هذه الأطعمة اللاتينية الكلاسيكية التي يمكنك صنعها في المنزل أو في متاجر البقالة.

1. عصير البابايا - المانجو

أشار كريستوفر كولومبوس إلى البابايا باسم & quotthe فاكهة الملائكة & quot ؛ وهذا & amp ؛ aposs ليس امتدادًا! كوب واحد من الفاكهة الملونة بلون غروب الشمس & # x2014 الأصلي للمكسيك وأمريكا الجنوبية & # x2014 يحتوي على جرعات صحية من فيتامين سي ، وحمض الفوليك ، وبيتا كاروتين. امنح أطفالك طعم المناطق الاستوائية عن طريق مزج كوب واحد من كل من شرائح البابايا والمانجو ، و 8 أونصة من ماء جوز الهند ، وكوب # xBD من الكفير وملعقة كبيرة من العسل في عصير مليء بالعناصر الغذائية.

اعتبرهم أصابع الموزاريلا في أمريكا اللاتينية! Teque & # xF1os، عجينة غنية ملفوفة حول شرائح من الجبن ومقلية إلى حد الكمال لعق الأصابع ، هي وجبة خفيفة مفضلة في جميع أنحاء أمريكا الجنوبية. يمكن تسخين هذه اللدغات المعدة مسبقًا وتقديمها كوجبة خفيفة سريعة في الصيف. El Latino Deditos de Queso ، amigofoods.com 8 دولارات.

3. تشيزي كورن كيك

أريباس& # x2014 فطائر الذرة المشوية الحلوة أو المالحة & # x2014 يتم تناولها على مدار اليوم في كولومبيا وفنزويلا وغالبًا ما يتم تقسيمها بشكل مفتوح ومحشوة بالجبن أو اللحوم. اصنع نسختك الخاصة من هذه الوجبة الخفيفة الكلاسيكية عن طريق شوي كعكات الذرة الحلوة ، مثل Thomas & apos Toast-R-Cakes ، على مقلاة بالزبدة. يضاف & # xBD كوب من جبنة الموزاريلا المبشورة ويوضع فوقها كعكة ثانية. اشويها حتى يصبح لونها بني ، اقلبها وكررها!

4. الفاكهة الملوثات العضوية الثابتة

إنه الصيف على عصا! النسخة المكسيكية & # x2019s من المصاصة هي & # xA0باليتا- مكونات نقية وطبيعية ممزوجة في حلوى مجمدة لذيذة. & # xA0 & # xA0 & # x2019t العثور على محلي & # xA0باليتيرو؟ & # xA0& # xA0 قطع الفاكهة اللامعة تأتي بنكهات مثل المانجو وجوز الهند والأناناس مع قطع من الفاكهة الحقيقية. القضبان اللذيذة خالية من النكهات الاصطناعية والمكونات وشراب الذرة عالي الفركتوز & # x2013 مضمونة لإرضاء شغفك الصيفي الصغير & # x2019. & # xA0قضبان الفاكهة Outshine 6 عبوات ، amazon.com 5 دولارات.

5. دجاج تاكيتوس

ضعي لمسة على سندويشات التاكو التقليدية مع فلوتاس & # x2014الملقب ب تاكيتوس & # x2014نسخة ملفوفة ومقلية من الطبق المكسيكي الكلاسيكي. هذه الأجزاء بحجم الإصبع مثالية لأصغر الأيدي للإمساك بها! 365 قيمة يومية دجاج تاكيتوس ، amazon.com 5 دولارات.

6. رقائق لسان الحمل

تحصل رقائق البطاطس العادية على ترقية مع هذه القضمات الصغيرة ولكن القوية. مصنوعة من الموز الأخضر & # x2014a النظام الغذائي الأساسي في معظم أنحاء أمريكا اللاتينية & # x2014 ، فتات بحجم اللدغة تحتوي على لكمة مقرمشة ومالحة! Inka Chips ، amazon.com 2 دولار.

7. امباناداس الجوافة والجبن

فكر في الأمر على أنه Hotpocket & # x2026 مع لمسة. تمتلك معظم دول أمريكا اللاتينية نسختها الخاصة من الإمبانادا ، وهي عبارة عن معجنات محشوة يمكن خبزها أو قليها. هذا الإصدار ، المصنوع من الجبن الكريمي ومعجون الجوافة و # x2014a معجون الفواكه الاستوائية الذي يشبه الهلام & # x2014 سيمنح أطفالك طعمًا لمنطقة البحر الكاريبي!

أقراص إمبانادا مجمدة (موجودة في ممر التجميد في متجر البقالة المحلي)

طبقة & # xBC شريط عريض كل من معجون الجوافة وكريم الجبن في وسط كل قرص. قم بطي أحد طرفي العجين على الطرف الآخر وقم بتجعيد الحواف بالجزء الخلفي من الشوكة. تُدهن بالبيض وتُخبز لمدة 25 دقيقة في فرن مُسخَّن مسبقًا على حرارة 350 درجة.


20 نوعًا من الفاكهة والخضار أغذية لطيفة جدًا للأكل

تريد من الأطفال تجربة شيء جديد والحصول على المزيد الفاكهة والخضار في بطونهم؟ جرب بعضًا من هذه الفاكهة والخضروات اللطيفة بشكل يبعث على السخرية و أفكار للوجبات الخفيفة التي (تقريبًا) لطيفة جدًا لتناولها.

سيحب الأطفال النظر إليهم ولن يتمكنوا من مقاومة تناول وجبة خفيفة من الفاكهة والخضار.

هذه أيضًا طريقة رائعة لتجربة الخضار إذا كان لديك أكلة يصعب إرضاؤها!

    & # 8211 تقدم هذه الوجبات الخفيفة الممتعة والتفاعلية للأطفال. إنها مثالية لمواعيد اللعب أو الحفلات. & # 8211 هذا العلاج تحت سطح البحر يجعل أطفالك يجربون قوس قزح من الفواكه اللذيذة! & # 8211 الفراولة والشوكولاتة من المفترض أن يكونا معًا! هذه الدعسوقة الرائعة المغطاة بالشوكولاتة والفراولة هي العلاج المثالي لحفلتك الصيفية القادمة. & # 8211 هذا العمل الفني هو في الواقع وجبة خفيفة رائعة بعد المدرسة! بمجرد قطع الأشكال كلها ، يصبح تجميعها سهلاً. & # 8211 قطار مصنوع من الخضار ومليء بالمزيد من الخضار؟ سيحبونه الأطفال!

    & # 8211 لا تحتوي هذه البيتزا على الكثير من الجزر فقط في الوصفة ، ولكن الشرائح اللطيفة للغاية تبدو مثل الجزر! & # 8211 سيضحك الأطفال بالتأكيد عندما يرون هذه الوجبة الخفيفة الرائعة على طبقهم. هذه الوصفة الممتعة للوجبات الخفيفة البومة تأخذ خمسة مكونات فقط وتستحق الابتسامات تمامًا! & # 8211 لست متأكدًا مما إذا كانت الرشات أم "الزينة" ولكن بمجرد أن تبدأ في وضع المكون ، ستواجه صعوبة في إبعاد أيدي طفلك عن وصفة دونات التفاح الصحية هذه. & # 8211 من لا يحب المعكرونة والجبن؟ استخدم بوكس ​​ماك والجبن لتحضير الوجبة بشكل بسيط. & # 8211 يمكن أن تكون الوحوش لطيفة! مصنوعة من التفاح وزبدة الفول السوداني والفراولة وبذور عباد الشمس والعيون الصالحة للأكل ، تعد Monster Apple Bites وجبة خفيفة ممتعة ومليئة بالعناصر الغذائية!

    & # 8211 هذه طريقة مرحة لجعل الأطفال يأكلون فواكههم وخضرواتهم. هذه الحلوى ليست مغطاة بالسكر - على الرغم من أن أطفالك قد يعتقدون أنهم يأكلون الحلوى. & # 8211 من المؤكد أن كابوبس فواكه كاتربيلر الممتعة هذه ، المصنوعة من العنب والفراولة ، ستحقق نجاحًا كبيرًا مع الأطفال! & # 8211 هذه الوجبة الخفيفة على متن القارب صحية ولطيفة. يحتوي على الجبن والخضار والغمس وحتى حلوى صغيرة! & # 8211 إذا كنت تبحث عن حلوى خفيفة ومثالية لمحبي كرة القدم ، فهذه هي! & # 8211 بيتزا السمك الرائعة هذه تقدم عشاء صيفي رائع للأطفال!

    & # 8211 بطاريق الزيتون هذه التي يمكن تفجيرها بشكل مثالي مصنوعة من الزيتون الأسود وكرات الموزاريلا والجزر. & # 8211 Super Healthy Kids قد غطيت بضوء إيقاف الفاكهة الأكثر حلاوة ولذيذ مع الخضار! & # 8211 إذا كنت لا تستطيع أن تكون على جزيرة استوائية ، يمكنك على الأقل الاستمتاع بوجبة خفيفة تشبه واحدة! & # 8211 هذه حوريات البحر اللذيذة ستجعلك تأكل الفواكه والخضروات. & # 8211 هذه الأخطاء & # 8217t زاحف على الإطلاق ، فقط لطيف. حتى أنهم قد يجعلون الأطفال يأكلون الخضار!

قد تعجبك أيضًا هذه الوجبات الخفيفة والأطعمة اللطيفة الأخرى للأطفال


15 فكرة لوجبات خفيفة صيفية صحية للأطفال

هل أنت متشوق لتناول وجبات خفيفة مناسبة للأطفال خلال هذه الأيام الطويلة والكسولة؟ جرب واحدة من هذه الأفكار الممتعة سهلة الإعداد. سيحبهم الأطفال ، وهم يتمتعون بصحة جيدة للتمهيد.

الآن في هذا الصيف ، من المحتمل أن تقوم بإعداد المزيد من الوجبات الخفيفة وسواء كنت في المنزل مع أطفال طوال اليوم ، أو تحزم أكياسًا للتخييم النهاري ، أو تقوم بالتحميل في رحلة على الطريق. إذا كنت تبحث عن أفكار جديدة ، فإليك 15 من شأنها أن تملأ بطون الأطفال & # xA0 وتوفر الكثير من التغذية الجيدة بين الوجبات:

1. فرو يو بارك

انشر طبقة من الزبادي على صينية خبز مبطنة بورق. ضعي فوقها شرائح الفراولة أو رقائق الشوكولاتة الصغيرة. جمدها حتى تصبح متماسكة ، ثم تكسر إلى قطع. أكل بسرعة اللحاء يذوب بسرعة!

2. لفات البيستو

انتشار البيستو (محلي الصنع أو المشتراة من المتجر) & # xA0 على تورتيلا القمح الكامل. ضعي فوقها شريحة من الديك الرومي اللذيذ وشريحة من الجبن. قم بلفها وتقطيعها إلى شرائح (شرائح رمح باستخدام عود أسنان لتثبيتها معًا).

3. صينية خضروات

في بداية الأسبوع ، اغسلي مجموعة من الخضار الطازجة وقطعيها ، رتبيها على طبق مع الغمس ، ثم اسحبيها من الثلاجة عند أول علامة على & quot أنا & أبوزم جائع & quot الأنين.

4. كل مصاصات الفاكهة

املأ قالب المصاصة (أو كوبًا ورقيًا صغيرًا) بشرائح الفاكهة والتوت ، واملأه بماء جوز الهند (قم بتحليته بقليل من العسل أو شراب القيقب) ، وأدخل العصا ، ثم جمدها حتى تتماسك.

5. البطيخ على عصا

قطّعي البطيخ إلى شرائح ، وضعي عصا المصاصة في القشرة.

6. كابريزي كباب

تُدهن الطماطم الكرزية وقطع الموزاريلا وأوراق الريحان في سيخ وتُرش بالملح والفلفل.

7. Banana & quotIce Cream & quot

قم بتجميد قطع الموز المقشرة والمقطعة إلى شرائح ، ثم قم بخلطها في معالج الطعام أو الخلاط حتى يصبح قوام الآيس كريم. أضف أنواعًا أخرى من الفاكهة المجمدة (مثل العنب البري أو الأناناس) للحصول على نكهة ولون إضافيين ، أو ملعقتين من زبدة الفول السوداني.

8. Muffin Tin Munchies

املأ كل جزء من قالب الكعك بطعام مختلف ، مثل العنب البري ، والحبوب العادية ، والبازلاء ، ومكعبات الجبن ، والغمس ، والمقرمشات.

9. كيوي مجمد

قشر الكيوي وقطّعه إلى شرائح. حرك عصا المصاصة في أحد طرفيها وقم بتجميدها على طبق مغطى بالرق حتى تتجمد.

10. أكواب الحمص

ضع بضع ملاعق كبيرة من الحمص (أو أي نوع آخر من الغمس) في قاع كوب صغير ، ثم ضع أعواد الخضار النيئة مثل الجزر والخيار والفلفل في الحمص.

11. DIY أنابيب الزبادي

احصل على أكياس المصاصة التي يمكن التخلص منها أو التي يمكن إعادة استخدامها (مثل هذه) واملأها بمزيج من نصف الزبادي العادي / نصف النكهة (طريقة سهلة لتقطيع السكر!) وبعض الفاكهة المهروسة. خبئها في الثلاجة أو جمدها في الملوثات العضوية الثابتة.

12. العنب المجمد

أزل العنب من الساق واشطفه واتركه حتى يجف. ضعه في كيس ziptop الآمن في المجمد وضعه بشكل مسطح في المجمد الخاص بك حتى يتماسك (قطع العنب إلى نصفين أو أرباع للأطفال دون سن الرابعة).

13. مافن وأمبير البارات محلية الصنع

تخطي النوع الذي اشتريته من المتاجر السكرية واصنع بعض المكونات البسيطة والصحية مثل قطع الموز والبطاطا الحلوة وألواح الشوفان الخالية من البندق.

14. تفاح ناتشوز

قطعي التفاح إلى شرائح وضعيه في طبق. سخني طبقًا من زبدة الفول السوداني الطبيعية حتى يذوب ، ثم ضعه فوق التفاح. يرش برقائق الشوكولاتة الصغيرة أو جوز الهند المبشور.

15. طبق سناك

عندما يتم ترتيب مجموعة من الأطعمة الصحية العشوائية على طبق ، فإنها تبدو جذابة فجأة! فيما يلي ثلاث أفكار للأطفال الذين يحتاجون إلى المزيد من الخضار أو المزيد من البروتين أو المزيد من الفاكهة.

سالي كوزيمشاك ، MS ، RD ، هي أخصائية تغذية ومعلمة وأم لطفلين تدوِّن على التغذية الحقيقية أمي. وهي مؤلفة كتاب The Snacktivist & aposs Handbook: How to Change the Junk Food Snack Culture في المدرسة وفي الرياضة وفي Camp & # x2014 و Raise Healthier Snackers في المنزل. تعاونت أيضًا مع Cooking Light on دليل البقاء على قيد الحياة Dinnertime، كتاب طبخ للعائلات المشغولة. يمكنك متابعتها فيسبوك، بينتيريست، و انستغرام. في أوقات فراغها ، تقوم بتحميل وتفريغ غسالة الصحون. ثم يقوم بتحميله مرة أخرى.


13 وجبة خفيفة صحية للأطفال لطيفة للغاية لتناولها

أنت متشوق لأنهم يأكلون الزبادي والفاكهة المجمدة ، بينما هم محبوبون على الرجل الآلي الصغير. الفوز.

احصل على الوصفة في Super Healthy Kids.

تخلص من النسخة المشتراة من المتجر المليئة بالمكونات التي لا يمكنك نطقها. هذا لذيذ تمامًا ، ولا يزال بإمكان الأطفال اللعب بطعامهم.

احصل على هذه الوصفة في Raining Hot Coupons.

استبدل أعشاب من الفصيلة الخبازية التقليدية بالجيكاما في هذه الوجبة الخفيفة الممتعة ، وشاهد الأطفال يلعبون معهم في أفواههم قبل مضغهم.

احصل على الوصفة في Eating Made Easy.

تخلصي من كوب الفاكهة واجعلي هذا العلاج بالفواكه في أقل من خمس دقائق.

احصل على الوصفة مدونة Soccer Mom.

سوف يستمتع طفلك بهذه الأطعمة المستوحاة من الأسماك. إنها في الأساس وجبة خفيفة مثالية لركوب السيارة لممارسة كرة القدم.

احصل على الوصفة The First Year Blog.

إذا لم يطلبوا رقائق البطاطس ، أعطهم رقائق التفاح المخبوزة. مقرمشة لكنها صحية.

احصل على الوصفة في Misadventures of a Foodie.

ضع الأطعمة الملونة والصحية على عصا الكباب وشاهد وجه طفلك يضيء. لأن تناول أي شيء على عصا هو أكثر متعة (بغض النظر عن عمرك).

مكونات:
6 حبات طماطم كرزية
2 ورقة ريحان كبيرة ، ممزقة إلى نصفين
4 كرات موزاريلا صغيرة (بوكونسيني)
فوكاتشيا بالأعشاب أو خبز إيطالي مقرمش ، مقسم إلى 4 مكعبات 1 بوصة
2 أسياخ خشبية 10 بوصة

ضع حبة طماطم كرزية في سيخ متبوعة بقطعة من الريحان وكرة من جبن الموزاريلا ومكعب خبز. كرر ذلك بحيث يحتوي السيخ على عنصرين من كل عنصر. أضف حبة طماطم كرزية ثالثة في نهاية كل سيخ. اقطع الأطراف المدببة للأسياخ وتخلص منها. كرر مع باقي المكونات. قدميه مع زيت الزيتون والخل البلسمي للتغميس.

من السهل إلقاء قطعة من الجرانولا المعبأة مسبقًا على طفل جائع ، لكن هذه الحبوب المصنوعة منزليًا مليئة بالألياف الغنية بالحبوب الكاملة والشوفان والجوز المفروم والفواكه المجففة وحفنة من رقائق الشوكولاتة. الترجمة: طعمها أفضل وأكثر صحة.

مكونات:
1 كوب شوفان سريع الطهي أو شوفان قديم
1 كوب من حبوب القمح المبروشة بحجم ملعقة
1 كوب جوز
1 1/2 كوب فواكه مجففة
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1/2 ملعقة صغيرة ملح
2 بيض كبير
1/4 كوب عسل
1 ملعقة صغيرة فانيليا
1/4 كوب رقائق شوكولاتة صغيرة نصف حلوة

سخني الفرن إلى درجة 350 درجة فهرنهايت. قوموا بتسخين الزيت أو غلفوا صينية أو صينية للخبز مقاس 8 × 8 بوصات برذاذ طهي غير لاصق واتركيهم جانبًا. ضعي الشوفان ، والقمح المبشور ، والجوز ، والفواكه المجففة ، والقرفة ، والملح في وعاء محضر الطعام واخلطيهم حتى يفرم الخليط ناعماً (يجب أن تكون الفاكهة بحجم حبة البازلاء أو العدس المجفف). اخفقي البيض والعسل والفانيليا معًا في وعاء كبير حتى تمتزج جيدًا. يُضاف مزيج الشوفان ورقائق الشوكولاتة ويُحرّك المزيج. يُوزّع الخليط بالتساوي في المقلاة المُعدّة ويُسطح برفق باستخدام ظهر الملعقة أو الملعقة المطاطية. اخبزيها لمدة 18 دقيقة أو حتى تتحول الحواف إلى اللون البني الذهبي. اتركيها تبرد تمامًا في المقلاة قبل تقطيعها إلى اثني عشر شريطًا بحجم 12 × 2 1/2 بوصة. إذا كان لديك بقايا طعام ، قم بلف الأجزاء الفردية في أكياس بلاستيكية أو رقائق الألومنيوم وتجميدها.

وصفة مقتبسة من لا أنين مع العشاء بقلم ليز وايس ، إم إس ، آر دي ، وجانيس نيويل بيسكس ، إم إس ، آر.

قم بتقطيع بعض أصابع الخضار حتى يتمكنوا من غمسها في سبريد مليء بالدهون والألياف والفيتامينات المفيدة لك.

مكونات:
1 أفوكادو
1 ملعقة كبيرة صلصة
1 ملعقة صغيرة كريمة حامضة خفيفة
1/2 ملعقة صغيرة عصير ليمون

قطعي الأفوكادو طولياً. استخرج اللحم من نصفي الأفوكادو. ينقل اللحم وجميع المكونات الأخرى إلى محضر الطعام ويخلط. يُعاد المزيج إلى نصفين من قشرة الأفوكادو. يصنع مركب واحد من الأفوكادو.

أضف الشوكولاتة إلى أي شيء ومن المحتمل أن يأكلوها. لكن إضافة الزبادي اليوناني إلى المزيج يضيف كمية من البروتين إلى وجبتهم الخفيفة.

مكونات:
6 أوقية زبادي يوناني
2 ملعقة كبيرة مسحوق كاكاو غير محلى ، منخول
1 ملعقة كبيرة صبار أو عسل
حفنة من الفراولة

اخلطي المكونات الثلاثة الأولى ، ثم اغمسي الفراولة في الخليط. استمتع بالعلاجات المجمدة على الفور أو ضعها على ورق شمع واتركها تبرد في الثلاجة ، لمدة ساعة تقريبًا.

الوصفة مقدمة من Rookie Mom ، كاتبة في Bright Horizons.

هذه الوجبة الخفيفة كريمية وغنية بما يكفي للأطفال ليعتقدوا أنها حلوى ، بينما تبتسم وأنت تعلم أنها مليئة بالبروتين ومضادات الأكسدة المقاومة للسرطان.

مكونات:
1/2 كوب 1٪ جبن قريش
1/2 كوب توت مجمد
بضع مخفوقات من خلاصة ستيفيا أو 3-4 ملاعق صغيرة من مزيج ستيفيا (مثل تروفيا)
اندفاعة من مستخلص الفانيليا
رشة ملح البحر

اخلطي جميع المكونات معًا. قم بمعالجتها جيدًا في معالج الطعام حتى تصل إلى القوام المطلوب. يصنع كوبًا واحدًا.

السندويشات المصنوعة من الخبز وبالتالي العام الماضي و mdashand ليس فقط لأولئك الذين تخلوا عن الغلوتين. أضف المزيد من القرمشة مع هذه اللدغات المليئة بالفاكهة والبروتين.

مكونات:
1 تفاحة كبيرة
1/2 ليمون
2 ملعقة كبيرة فول سوداني أو جوز شجرة أو زبدة بذرة
2 ملعقة كبيرة جرانولا

استخدم قشرة التفاح أو قشر البطيخ لإزالة لب التفاح. قطع نصف بوصة من أعلى وأسفل التفاحة. قطع التفاح بالعرض إلى أربع شرائح بسمك 1/2 بوصة. سيبدو مثل الخبز مع ثقوب في الوسط. افركي الجانب المقطوع من الليمون على جانبي شرائح التفاح لمنعها من التحول إلى اللون البني. وزعي زبدة الفول السوداني على شريحتين من التفاح. نرش الجرانولا فوق زبدة الفول السوداني. ضعي فوقها شرائح التفاح المتبقية.

يصنع قطعتين من التفاح المقرمش.

وصفة مقتبسة من أفضل صندوق غداء على الإطلاق بواسطة كاتي مورفورد ، أر دي.

اجعل تناول الخضروات أكثر إثارة عن طريق تحويل الفلفل إلى نوع من المخلوقات تحت الماء التي سيصادقها سبونجبوب.

مكونات:
1 فلفل حلو
3 ملاعق كبيرة حمص
1 كوسة
1 زيتون اسود
1 جزرة

قطعي الجزء العلوي من الفلفل. قم بإزالة جميع البذور والداخلية البيضاء. قطع الجزء العلوي من الفلفل إلى شرائح (والتي سوف تصبح مخالب الأخطبوط). افرد الحمص في طبق. قطع نهايات الكوسة. استخدم مقشرة أو سكينًا لتقطيع شريحتين رفيعتين. قم بلف كل واحدة وتأمينها باستخدام عود أسنان. قطعي قطعتي جزر إلى شرائح رفيعة وضعيهما في منتصف لفائف الكوسة. اجمع الأخطبوط على الحمص كما في الصورة. نقطع شريحتين زيتون ونضعهما على شكل عينين باستخدام القليل من الحمص.


14 وصفة حلوى لا تصدق مصنوعة من 3 مكونات أو أقل

بسسست. هل سمعتي؟ برنامج الأعمال النسائية Selfmade ، الذي يستمر 10 أسابيع من Brit + Co ، يعود إلى الصيف! وهذا يعني أيضًا أن برنامج المنح الدراسية الخاص بنا قد عاد للعمل بفضل شريكنا المذهل ، Office Depot. استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن برنامج تغيير الحياة وكيفية الانضمام إلى مجتمع ريادة الأعمال المزدهر الذي ساعد في إرشاد أكثر من 5700 امرأة حتى الآن.

ما هو سيلفمادي؟

صُممت هذه الدورة لمساعدتك في إنشاء عمل جديد أو تنمية عملك الحالي ، ويقودها شخصيًا مؤسس Brit + Co بريت مورين ، ويدعمها أكثر من اثنتي عشرة من رواد الأعمال والمبدعين والمستثمرين في الدولة. يتلقى الطلاب تدريبًا شخصيًا على كل شيء بدءًا من كيفية الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك إلى كيفية توسيع نطاق عملك وكل شيء بينهما. والآن ، بفضل الراعي المؤسس Office Depot ، يمكن لعدد أكبر منكم الانضمام إلى الدورة!

ما هو موعد البرنامج؟

تنطلق الجلسة الصيفية لـ Selfmade يوم الإثنين 28 يونيو وتستمر لمدة 10 أسابيع حتى الجمعة 3 سبتمبر 2021.

كم يكلف التسجيل؟

يبلغ سعر التسجيل 2000 دولار ، ولكن بالنسبة للجلسة الصيفية ، يسعدنا أن نتعاون مع Office Depot لمنح 200 مقعد منحة مجانية للدورة. المنح الدراسية مفتوحة للمقيمين في الولايات المتحدة ، وتركز على النساء ذوات البشرة الملونة ، والنساء من المجتمعات المحرومة والممثلة تمثيلا ناقصا ، والنساء المحتاجات إلى الدعم لمساعدتهن على تتبع طريقهن. بعد كل شيء ، نحن نعتقد اعتقادًا راسخًا أن نظام الدعم الخاص بك هو جزء كبير من كيفية تحقيق العظمة ، ونحن هنا لنشجعكم جميعًا.

لترشيح نفسك أو أي شخص تعرفه للحصول على منحة دراسية ، توجه إلى نموذج الطلب الخاص بنا هنا. الموعد النهائي لتقديم طلبات المنح الدراسية هو 8 يونيو - حان الوقت لاتخاذ قفزة!

بمجرد اختيار مستلمي المنح الدراسية في يونيو ، سيكون أمام الطلاب المحتملين 48 ساعة لقبول مقاعدهم ، لذا راقب صندوق الوارد الخاص بك بدءًا من 8 يونيو! بالنسبة لأولئك الذين لا يتلقون منحة دراسية كاملة ، ستكون مؤهلاً للحصول على خصم خاص وامتيازات فقط للتقديم!

فما تنتظرون؟ اغتنم الفرصة بنفسك واقترب خطوة واحدة من صنع الذات حقًا. تعرف على المزيد حول برنامج Selfmade ، وتقدم بطلب للحصول على منحة دراسية واستعد لتكون مصدر إلهام :)

اكتشف الدروس القيمة التي أخذها أصحاب الأعمال الصغيرة ورواد الأعمال هؤلاء من الدورة الربيعية لدورة Self Made لمدة 10 أسابيع في Selfmade Success Stories.


كيفية جعل لطيف بشكل لا يصدق Eclair الدببة

كن مبدعًا مع الحلوى لتحويل الإكلير العادي إلى أحلى حلوى على شكل دب.

متعلق ب:

إكلير بيرز

متى يكون الدب ليس مجرد دب؟ عندما يكون & rsquos أيضا eclair. هذا هو الدب اكلير.

ابدأ بهذه الوصفة من Food Network Kitchen ، ثم اصنع دببك من هناك. هنا و rsquos كيفية صنع دب قطبي ، وباندا ، ودب أشيب ، وحتى دب وردي.

الأغطية الحلوة

من السهل العثور على المكونات التي تتصدر لبناء الدببة في البقالة المحلية أو متجر الدولار.

ابدأ بسكر جليز

بعد ملء الأكلاير ، اغمسها في طلاء زجاجي مختلف لتلتصق الأنواع المختلفة من "الفراء". استخدم الحلوى الملونة المذابة للدب (استخدمنا اللون الوردي) ، وهو حلواني سهل غير ملون وطلاء السكر rsquos من هذه الوصفة للدببة الرمادية والقطبية ، والشوكولاتة البيضاء المذابة للباندا. بعد ذلك ، قم بغمسها في طبقة الفرو بينما لا تزال مبللة ، ثم اتركها تتصلب تمامًا قبل التزيين لمدة 15 دقيقة أخرى في الثلاجة.

جعل أشيب الدب الفراء

أي حبوب قمح مقطعة للحبوب الكاملة ستفعل الحيلة للدب الأشيب وفراء rsquos. احكمي الحبوب في كيس بلاستيكي واسكبيها برفق بمطرقة خشبية ، ثم اسكبي القطع في وعاء ضحل واغمسي الحلواني و rsquos المزجج فيه.

بناء إكلير الدب أشيب

بعد وضع طبقة التزجيج المطلية بالحبوب في الثلاجة ، اربط أجزاء الدب بقطعة من مسحوق البسكويت. هنا ، آذان grizzly & rsquos هي عيون Multi Grain Cheerios هي أنصاف Wilton Candy Eyeballs Mini Oreo تستخدم في الأنف والكفوف. اضغط على اللوز المقطع في كريم الأوريو الناعم لمخالب الدب. قطعة واحدة من Nestle Buncha Crunch بمثابة الأنف.

بناء إكلير الدب القطبي

استخدم نفس المعجنات و rsquos الصقيل للدب القطبي ، لكن اغمسه في جوز الهند المبشور بدلاً من ذلك. الأذنان والعينان هما نفس الشكل الأشيب ، لكنهما يقطعان قطعة صغيرة من حبوب القمح المبشورة إلى نصفين من أجل الكفوف وقطعة بيضاء من النعناع M & ampM للحنطة ، ومزينة بجل ويلتون سباركل الأسود.

بناء إكلير دب الباندا

يتم غمس الباندا في الشوكولاتة البيضاء. استخدم مقص المطبخ لقص الوجه والكفوف من جلد فاكهة التوت ثم اربطها بقطرة من كريمة البسكويت البيضاء التي تستخدم أيضًا لبياض عينيه. الآذان عبارة عن رقائق بيضاء من Necco يتم دفعها في الفتحة التي استخدمناها لملء الأكلايرس بالكريم.

بناء إكلير الوردي تيدي بير

بعد غمس دمية الدب في ذوبان الحلوى الوردية ، رشه بسكر الصنفرة الوردي اللامع لمزيد من الذوق. قطع الفاصوليا الوردية إلى نصفين لعمل كفوف. قم بإرفاق نصف حبة جيلي سوداء برقائق نيكو ويفر برتقالية للأنف ، وقطع النصف الآخر من حبة الهلام إلى نصفين مرة أخرى للفم و [مدش] يمكنك أيضًا رسم فمه بثلج البسكويت.

الآذان لونها وردي Necco Wafers ، والعينان صغيرتان M & ampMs والقلب حلوى. مثل بقية أصدقائه من eclair Bear ، فإن دمية الدب هذه صالحة للأكل تمامًا و [مدش] ولكنها تكاد تكون لطيفة للغاية لتناولها.


يعامل البطيخ رايس كريسبي

يجعلون يعامل البطيخ الأرز krispie وصفة لوجبة طعام الصيف & # 8211 أو مجرد وجبة خفيفة! تتكون وصفة علاج رايس كريسبي الكلاسيكية من شرائح بطيخ لإضفاء لمسة مرحة على هذه الوجبة الخفيفة المميزة.

قد أكون متحيزًا قليلاً & # 8211 لكن كم هي لطيفة هذه البطيخ رايس كرسبيز يعامل؟ تقريبا لطيف جدا لتناول الطعام. تقريبيا.

هذه وصفة سريعة وسهلة للغاية ومحبوبة لأي نوع من الوجبات الخفيفة في الصيف. أعتقد أنهم & # 8217d سيكونون لطيفين بشكل خاص في الحظيرة. تطوع لإحضار البطيخ وإحضارها أيضًا.

تبدأ معالجات البطيخ رايس كرسبيز تمامًا مثل الوصفة الكلاسيكية & # 8211 أعشاب من الفصيلة الخبازية وحبوب الأرز والزبدة. يمكنك استخدام الميكروويف لإذابة أعشاب من الفصيلة الخبازية أو موقدك.

تأكد من إذابة الخليط في وعاء كبير بما يكفي لتتمكن من إضافة رايس كرسبيز وتغليفها لاحقًا.

أنت تعمل الوصفة على دفعتين وستنتهي بدفعة واحدة خضراء ودفعة وردية واحدة.

خدعة صغيرة لجعل مكافآتك ليست لزجة تمامًا للعمل مع & # 8211 اترك الدُفعات تجلس لمدة 10 دقائق بعد طلاء الحبوب. & # 8217 سيكون من الأسهل العمل معه.

استخدم صينية دائرية للخبز مثل طبق الفطيرة لتشكيل دائرة البطيخ. اضغطي على المزيج الأخضر على الحافة الخارجية للصحن. ثم نضغط على المزيج الوردي في منتصف الحلقة الخضراء.

أضف حفنة من رقائق الشوكولاتة الصغيرة إلى اللون الوردي ثم اضغط عليها كلها لأسفل معًا.

ضعيها في الثلاجة وقطعيها إلى شرائح. يعامل البطيخ رايس كريسبي جاهز للأكل.


كيف تصنع براونيز فرانكشتاين

هناك عدة طرق مختلفة يمكنك من خلالها جعل هؤلاء الفتيات الجميلات! يمكنك استخدام وصفة كعك البراونيز الخاصة بك أو صنعها من علبة ، وفي كلتا الحالتين تحتاج إلى مقلاة (من أي حجم) من البراونيز المطبوخة. أسهل شيء يمكنك القيام به بعد ذلك هو تجميد المقلاة بالكامل ثم قص رؤوس Frankenstein Brownie & hellip ولكن إذا كنت ترغب في عمل حفلة تزيين لأطفالك ، فيمكنك قطع البراونيز أولاً ثم تجميدها واحدة تلو الأخرى.


علاجات زيت جوز الهند اللذيذة التي يجب أن تجربها:

انقر على العنوان أعلى الصورة للحصول على الوصفة.

أنا & # 8217m لست متأكدًا مما إذا كان بإمكاني أن أقول إن لدي واحدة مفضلة لأنهم & # 8217re جميعهم لذيذ جدًا & # 8211 ليس فقط أحبهم ولكن أحب أطفالي وأصدقائنا أيضًا. بالإضافة إلى أنها صديقة للحفريات القديمة.

يحب طفلي البالغ من العمر 3 سنوات صنع هذه الأشياء معي لأنها تستطيع صنعها بنفسها تقريبًا. تشعر بالفخر بعد أن أعدت هذه الوصفات!

هل جربت أيًا من هذه الوصفات؟ ماهو رأيك؟ اسمحوا لي أن أعرف في التعليقات أدناه أو ضع علامة على Twitter أو instagram. أنا & # 8217mmamainstincts على كلتا قنوات التواصل الاجتماعي.


شاهد الفيديو: 5 تجارب علمية مدهشة وبسيطة يمكن القيام بها في المنزل أو المدرسة مع التفسير العلمي ج2 (قد 2022).